Gli esercizi che propongo si rifanno a delle metodiche antiche e hanno lo scopo di far circolare meglio il flusso vitale attraverso la tonificazione dei muscoli e la stimolazione diretta ed indiretta degli organi interni. Sono pratiche studiate per il mantenimento della salute, per la prevenzione dell'invecchiamento, per la liberazione dalle negatività attraverso l'armonia fra mente e corpo. Sono semplici esercizi che hanno lo scopo di aumentare la flessibilità sia fisica che mentale, migliorare la percezione del corpo e del suo movimento nello spazio e stimolare il riequilibrio del flusso energetico.

Con il gruppo “Donne in Rinascita” creo eventi mensili dedicati alla ri-scoperta dell'energia femminile. Sono incontri che, in base all'argomento scelto per la serata, propongono una parte teorica e una parte pratica da sperimentare insieme.

Collaboro con la scuola Shiatsu – Verona quando propone i minicorsi di Shiatsu; un'occasione pratica per far conoscere alle persone questa antica arte a mediazione corporea.